Acompañamiento de sueño infantil respetuoso

Dormir es una necesidad.

Tu guagua necesita descansar, y tú también!

En Munay acompaño a familias que buscan una forma más amorosa y consciente de enfrentar los desafíos del sueño infantil. Mis asesorías se basan en la escucha, el vínculo y el respeto por la evolución natural del descanso. Trabajo desde la regulación emocional, la contención y la confianza en los ritmos de cada guagua y cada familia. Si hoy el sueño se siente difícil, confuso o desgastante, quiero que sepas que sí es posible mejorar tus noches y recuperar el descanso, sin perder el cariño ni la presencia.

Agenda tu llamada gratuita para revisar tu caso.

Sobre mi

constanza

Soy Constanza, mamá, asesora de sueño y la persona detrás de Munay

Llegué a este camino desde mi propia experiencia: cuando nació mi guagua, el descanso se volvió un desafío enorme. Noches interrumpidas, cansancio acumulado y la necesidad de alguien que me escuchara y me acompañara. 
Tomar una asesoría transformó mi mirada… y también mis días. Esa vivencia me inspiró a formarme y acompañar hoy a otras familias que, como la mía, quieren descansar mejor sin perder el vínculo ni el cariño.

En mis asesorías:
 • No aplico métodos de dejar llorar sola/o a tu guagua.
• No creo en soluciones rígidas ni atajos que ignoran las necesidades reales de cada familia.
• Trabajo para ayudarte a que tu guagua y tú puedan descansar mejor, con un plan ajustado a su realidad y a sus ritmos.
Estoy aquí para que descubras que descansar es posible, con calma, claridad y respeto. Y cuando no estoy hablando de sueño… Soy profesora y practicante de yoga, disfruto del café y de cocinar. Creo que el yoga, la cocina y el sueño tienen algo en común: paciencia, presencia y cariño.

Testimonios

Gracias a la guía amorosa de Constanza, nuestro hijo Borja pasó de despertarse seis veces por noche a dormir toda la noche en solo un mes. Recuperamos el descanso, la energía y la calma en casa.

Isabel, Tomás y Borja (1 año 5 meses)

Gracias al acompañamiento de Constanza, mi hijo aprendió a dormirse sin pecho y pasó de despertarse cuatro veces por noche a dormir casi toda la noche. Estoy feliz y muy agradecida por su apoyo y calidez.

María José y Vicente (1 año 2 meses)

Carrito de compra
Scroll al inicio